Главная
Абонементы и цены
Расписание
Направления
Команда
Записаться на занятие
Оставить заявку
Приложение для IOS
Приложение для Android
Записаться онлайн
Студия разумного фитнеса для вашего тела и здоровья
Растяжка
MFR
Pilates
Силовые тренировки
Йога
Здоровая спина
Гамаки
Мы постоянно развиваемся для вас: проводим разные мероприятия и мастер-классы, а также розыгрыши и скидки на абонементы.
Следите за нами в Telegram!
События и акции
Мастер-классы
У нас постоянно проходят мастер-классы,
Вы можете узнать актуальные события в нашем Telegram или у администратора студии
Перейти в Telegram
Связаться
Бесплатные тренировки
Кроме мастер-классов, мы проводим бесплатные тренировки.
Подробнее о них уточняйте у администратора
Перейти в Telegram
Связаться
Практика медитаций
Медитация - хороший способ расслабиться физически и морально.
Вы можете записаться к нам на медитацию через администратора
Перейти в Telegram
Связаться
Пробное занятие
400руб.
Если Вы пришли в нашу студию первый раз,
пробное занятие
для Вас будет
400 руб.
Записаться
Скидка 10%
на абонемент
Скидка предоставляется в случае покупки абонемента
в день пробного занятия на любой абонемент
Записаться
Скидка 5%
на абонемент
При продлении абонемента
в день окончания предыдущего действует
скидка 5% на новый абонемент
Купить абонемент
Скидка 15%
на абонемент
Студентам и ученикам
предоставляется
скидка 15%
на все абонементы
нашей студии
Купить абонемент
Приведи друга
Бесплатная пробная тренировка
для друга. Если друг приобретает абонемент, Вам
бесплатная тренировка к действующему абонементу
Записаться
Бесплатная заморозка
При покупке
абонемента на 2 или 3 месяца
, Вы можете воспользоваться
заморозкой
абонемента
на 7 или 14 дней
Купить абонемент
Подарочные сертификаты
Вы можете купить
абонемент в подарок со скидкой 10%
Купить абонемент
MIND BODY
– пространство, где разум и тело соединяются в совершенном единстве.
Мы создали уникальную экосистему для вашего физического и духовного развития, объединив более 10 различных направлений фитнеса и осознанного движения!
MIND BODY – это место, где ваше тело говорит с вами на языке здоровья, красоты и гармонии.
О нас
Наши направления
Записаться на тренировку
Растяжка в гамаках
Упражнения на растяжку в воздушных гамаках, для глубокой проработке мышц
Body Form
Комплексная тренировка для укрепления мышц и улучшения осанки
Растяжка
Мягкие упражнения на гибкость, улучшают подвижность суставов
Здоровая спина
Упражнения для укрепления мышечного корсета спины и улучшения осанки
Pilates
Система упражнений для развития гибкости, силы и контроля над телом
Хатха-йога
Классическая практика йоги с асанами, дыхательными упражнениями и медитацией
Body Balance
Гармоничная практика с элементами пилатеса и йоги, направленная на укрепление мышц, улучшение гибкости
Раскрытие таза (поперечный шпагат)
Комплекс упражнений, который направлен на раскрытие, повышение подвижности тазобедренных суставов
Aero йога
Инновационное направление, сочетающее элементы йоги и воздушной акробатики в гамаках
Body Form + Растяжка
Эффективные тренировки, совмещающие в себя сразу два направления на физическую подготовку и гибкость
Общая растяжка+MFR
Растяжка всего тела с элементами самомассажа с помощью МФР-роликов, массажных мячей и другого
Йога женское здоровье
Комплексная практика, направленная на улучшение кровообращения, нормализацию гормональной системы
Виньяса флоу йога
Динамическая потоковая практика йоги. Знакомые асаны связаны между собой плавными переходами
Гибкая спина
Тренировка Гибкая спина направлена на растяжку всего тела с акцентом на улучшение гибкости спины и осанки
Здоровая спина в гамаках
Как и «здоровая спина» направление направлено на укрепление мышц спины, но в гамаках
Показать еще направления
Наша команда
Полина Панова
Тренер по растяжке, пилатесу и силовым программам
Подробнее о Полине
Анна Дудкина
Тренер по растяжке, гамакам, пилатесу и силовым программам
Подробнее об Анне
Анастасия Авдеева
Тренер по растяжке, пилатесу и силовым программам
Подробнее об Анастасии
Альбина Демьянова
Тренер по растяжке и силовым программам
Подробнее об Альбине
Юлия Буянова
Тренер по растяжке, гамакам, пилатесу и силовым программам
Подробнее о Юлие
Ольга Носова
Тренер по йоге
Подробнее об Ольге
Александр Петровский
Тренер по йоге
Подробнее об Александре