Анна Дудкина

Сертифицированный инструктор по стретчингу: Aerostretching, ФФАР (групповые и персональные тренировки). Профессиональный танцор и хореограф (современные направления), 3 кю по каратэ-до

Совмещаю две профессиональные сферы — моду и спорт. Изучаю иностранные языки, танцую, путешествую, и постоянно расширяю свой кругозор. Мой главный жизненный принцип — непрерывное развитие себя как личности, профессионала своего дела, и просто как человека

Опыт работы

Тренерский стаж с 2019 года.
Глубокие знания анатомии (FPA, Kinesio Pro, AnatomyStudy)

Направления

-Растяжка / Общая растяжка + MFR
- Раскрытие таза (поперечный шпагат)
- Гибкая спина / Здоровая спина
- Пилатес
- Body balance
- Растяжка в гамаках
- Здоровая спина в гамаках
- Body form / Body form+Растяжка